Super simplu, rapid, sănătos și super-gustos. ! Îl poți prepara și tu cu ingrediente pe care probabil că le ai deja în casă.

Souvlaki si tzatziki

Ingrediente

Ingrediente pentru souvlaki:
300 g de piept de pui
2 linguri de iaurt
2 lingurițe de ulei de măsline
1 linguriță de Oregano Fuchs
½ linguriță de Mentă Fuchs
½ linguriță de Cimbru Fuchs
Fulgi de chilli Piri Piri Fuchs
1 linguriță de Boia Dulce Fuchs
sare, piper
zeama de la ½ lămâie
2 căței de usturoi zdrobiți

Ingrediente pentru tzatziki:
1 linguriță de ulei de măsline
2 castraveți mici
200 g de iaurt grecesc
1 linguriță de Oregano Fuchs
sare, piper
mărar proaspăt
1 cățel usturoi zdrobit

Preparare

1

Am tăiat carnea cubulețe , apoi am adăugat 2 căței de usturoi zdrobiți, oregano, boia dulce, cimbru, mentă, fulgi de ardei iute, sare, piper și zeamă de la jumătate de lămâie. Am mai pus ulei de măsline, 2 linguri de iaurt grecesc și am amestecat bine. Am lăsat carnea la marinat timp de 30 de minute.

2

Între timp am dat 2 castraveți pe răzătoare și i-am stors foarte bine pentru tzatziki. Într-un bol am pus iaurt grecesc, usturoi zdrobit, ulei de măsline, oregano, sare, piper, mărar, castraveții răzuiți și am amestecat totul.

3

Am înșirat bucățelele de carne pe frigărui de lemn, iar apoi le-am prăjit într-o tigaie grill, până s-au rumenit frumos pe toate părțile!

4

Am servit frigăruile alături de tzatziki! Super rapid și super delicios!